안녕하세요. 김현정 약사입니다.
이명은 좋아지는게 쉽지 않지만 보통 잠 잘 주무시고 피로하지 않으실 때 많이 좋아지시더라구요.
보통 이명에 드시면 효과 보실 수 있는 영양제들은
은행엽추출물제제 / 고함량 비타민B12 (시아노코발라민, 히드록시코발라민)/액상 미네랄 제제 등을 몇주라도 꾸준히 드셔보시면 효과가 있으실 수 있습니다.
초반에 그렇게 다시다가 이명이 들리는 주기가 작아지면 가격 부담이 적은 알약으로 바꾸어서 복용해보시면 될 것 같습니다.