트림, 하는 것과 안하는 것! 뭐가 더 좋은가요?

Question

성별

남성

나이대

44

전 트림을 잘 안하는 편입니다.

주변에 보면 뭐만 먹으면 트림을 하는 사람들이 있는데,

이 트림을 평소 잘하는 것과 안하는 것에 따라 건강이 좋고 나쁨이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

트림의 유무로 누가 더 건강하다고 판단하기는 어렵습니다. 하지만 트림이 잦을 경우 역류성 식도염등이 있을 가능성이 있으므로 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

트림을 하는 것은 음식물을 섭취하면서 공기를 흡수하거나 탄산과 같이 기체를 발생시키는 물질을 흡수하였을 경우 이를 배출하기 위함입니다. 트림이 올라오면 해주는 것이 바람직합니다만 트림을 평소 잘 한다고 더 건강한 것도 아니며 트림을 하지 않는다고 건강이 더 나쁜 것은 아닙니다.