일종의 충동조절 장애 양상일 가능성이 있습니다
병원 방문시에는 항우울제 / 항불안제를 처방 받을 듯 하고
개인적으로는 대신할 (물어뜯을) 만한 물품이나,
손톱 관련 충동이 발생시 역조건(그로인한 안 좋은 결과, ex: 손톱 염증으로 손이 상하는 상상)
을 만들어 주는 것도 도움이 됩니다
한가지 이해하셔야 할 것은 손톱 관련 충동이 들 때는 자신도 모르게 불편감이 들고 (조절하기 쉽지 않음)
그 행동을 해야 해소되는 느낌을 느껴.. 교정하기가 생각보다는 쉽지 않습니다. ㅠㅠ
