생활
커피가 이뇨작용을 하는것은 그만큼 걸러낼게 많은건가요?
커피의 이뇨작용이 어떻게 이루어지는 건지 알고싶습니다.
커피 자체가 이뇨작용을 하는건가요 아니면 카페인이나 다른 성분들이 이뇨작용을 촉진시키는 건가요?
5개의 답변이 있어요!
네 안녕하세요 풍댕이님
커피의 이뇨작용은 주로 카페인 성분 때문이라고 할 수 있는데요
카페인이 신장에서 수분 배출을 촉진하기에
그 결과로서 소변을 자주 보게된다고 합니다
감사합니다.
커피는 특히나 이뇨작용이 있는데요 그이유는 커피에는 카페인이라는
성분때문에 그렇습니다 커피를 마시면 항이뇨 호르몬의 생성을
억제해 신장의 물을 흡수하지 못하고 소변양이 증가합니다
모두 커피의 카페인 성분때문에 그렇습니다
커피의 이뇨작용은 주로 카페인에 의해 발생해요. 카페인은 신장의 기능을 자극하여 소변 생산을 증가시키고, 체내 수분 배출을 촉진합니다. 이 외에도 커피에 포함된 다른 성분들, 예를 들어 항산화 물질이나 폴리페놀도 이뇨에 일정한 영향을 미칠 수 있지만, 카페인이 가장 주요한 역할을 합니다.
커피를 마시면 카페인이 혈액으로 흡수되어 신장에 작용하게 되고, 이로 인해 소변의 양이 증가한다고 합니다. 따라서 커피 자체가 이뇨작용을 하는 것이라기보다는, 카페인과 같은 특정 성분들이 이 작용을 촉진한다고 볼 수 있지요.