잠이 오는데 자기 싫어하는 아이 원래 이런가요?
24개월 남자 아이를 키우는 부모입니다 아이가 밤에 졸리는게 보이는데 자러가자고
하면 싫다고 계속 울고 때를 쓰는데요 이럴때 그럼 더 놀다가 자라고 해도 싫다고 그러고
난감한데 원래 이시기에 원래 잠이 와도 싫다고 하는건지 모르겠네요
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
더놀고싶고 재미있는 놀이를 하고 싶어서 나타날수있습니다
이러한 잠투정은 아이가 조금씩 성장해가면서 줄어들수있는부분입니다.
그렇기에 너무 걱정하지 않아도 좋겠습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
네 그렇습니다. 보통의 24개월 또래의 아이들에게서 볼 수 있는 모습입니다. 아이에게 신체적으로 에너지가 많이 남아 있어서 그런것 같습니다. 낮에 확실하게 충분히 놀아 주신 다음에 저녁에는 샤워를 하고 나면 잠을 잘 준비를 곧바로 하시는게 좋을 것 같습니다. 조명을 어둡게 해주시고 함께 살고 있는 가족 분들도 실제로 잠을 주무시지 않더라도 잠을 자려하는 분위기를 연출해주시는게 필요합니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
아이는 잠드는 것이 어려우며 잠들었다 하더라도 자주 깨는 경우가 많습니다. 아이는 상대적으로 얕은 잠을 자기 때문에 악몽을 꾸거나 바깥의 자극에 예민하게 반응하여 잠이 든 후 1~2시간 사이에 울거나 뒤척이는 일이 잦습니다. 문제는 깬 다음에 스스로 잠이 들지 못하고 누가 옆에 있거나 도와주어야 한다는 것입니다. 잠들기전에 다음 것들을 해주세요
1. 잠자리 온도를 시원하게 해주세요
2. 많은 스킨십을 해주세요
3. 손발을 자주 주물러주세요
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이가 잠투정을 하는 것일 확률이 높습니다
그렇기때문에
주변을 잠들 수 있는 환경으로 바꾸셔서 아이를 재우는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이가 졸리기때문에
떼를 쓰는 경우는 많습니다
해당되는 이유 같습니다
그렇기때문에 우선 아이가 자는 분위기를 만들어서
잠들게 하는 것이 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
아이가 더 놀고 싶기는 하나 체력적으로 졸리고 그래서 그럴 수 있습니다.
아이에게 오늘 자야 내일도 재밌게 놀 수 있다는 사실을 인지하여 주시길 바랍니다.
그래야만 아이가 밤에 자는데 거부감이 없을 것입니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아기가 커 갈수록 놀이에 흥미를 느껴서 놀이하는 것을 더 좋아하기 때문에 때때로 졸린 눈을 비며 가며 놀이를 하는 모습도 볼 수 있습니다
아이들은 자기 전 놀았던 장난감의 구성(얘를 들면 기찻길, 놀이터 등) 들이 아침에 깨어나면 없어지지 않을까 하는 걱정에 잠을 못 자는 경우도 있으니 엄마 아빠는 치우지 않고 그대로 놔두는 것도 도움이 될 것입니다
되도록 수면 직전에는 아기를 흥분시키는 놀이보다는 목욕을 하거나 그림책을 보는 등 전반적으로 안정감을 느끼고 긴장을
이완시키는 놀이들이 더욱 좋습니다 낮잠 시간을 체크해서 낮잠을 좀 더 줄여 나가면 밤에 일찍 잠자리에 들 수 있으며 이 때 엄마 아빠도 함께 잠자리에 드는 척 하는 것도 도움이 됩니다
안녕하세요. 박주영 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
저도 7살 9살 키우는 부모입니다.
몹시 피곤해 보여 자자고 하면 자려고 하지 않고 괜히 화장실 가고 물 마시고 대화를 시도 합니다.
그렇다고 하여 아이들에게 휩쓸리면 안되요
규칙적으로 시간을 정해 수면 교육을 하는것이 바람직합니다.
처음은 어렵지만 아이들에게도 서서히 사이클이 생겨 잠드는 시간이 줄어 들게 됩니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이들을 커갈수록 노는 걸 좋아하기 때문에 잠자기 싫어합니다.
규칙적인 시간에 잠드는 연습을 시켜야 합니다.
