현재 고함량 비타민을 섭취하고 있습니다. 그런데 가끔 속이 울렁거리거나 미식거리고 두통이 발생할 때가 있습니다. 너무 높은 함량이라 그런것 같은데 반으로 쪼개서 하루에 반알씩 먹어도 괜찮나요?? 혹시 반으로 쪼개면 약효가 떨어지나요?