보험을 넣을려고하는데 어떻게 넣어야할까요.?

46세 여자입니다. 가족력이 고혈압 당뇨가있고 아버지가 뇌졸증으로 치료받은적 있어요. 암은 가족 친지들중 아직아무도없는데 제가 갑상선암 수술을했어요. 그리고 몸에 혹이 잘생겨서 수술을 3번했어요.작년에 수술을하고 보험의 필요성을 느끼고 db손해보험에 심장 뇌 혈관쪽1000 암2000 에 종수술비와 119수술비가 있던데 이것을 알아봤는데 보험료가 많이 나왔어요..실비를 3세대로 들고있어 그것만해도7만원이 넘고 앞으로 얼마나 오를지 오른다는데 1. 4세대 보험으로갈아타야하나 2. 어떤 보장의 보험을 넣어야할지 그리고 3. 20년납90살보장으로할지 30년납30년 만기로할지(70넘으면 수술을 잘 안한다고 해서요) 고견부탁드려요