생활
커피를 하루에 몇잔을 마시면 불면증에 걸리나요?
커피는 보통 그냥 맛있어서 마시기도 하지만 저녁 늦게까지 일을 할때나 잠을 늦게 자야할 경우에 커피로 졸음을 몰아내곤 하는데요 커피를 하루에 몇잔 마시면 불면증에 걸리나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 참신한앵무새244입니다.
2잔이상 마시면 잠이 오지 않습니다.
다만 사람마다 차이가 있으니 본인의 몸을 잘 파악하시기 바랍니다.
안녕하세요. 모든걸 다 알고있는 난 혬뀨짱입니다. 보통 3잔이상마시면 불면증에 걸리는것 같아요. 아니면 저녁 8시넘어서 마시면 걸리는것 같아요.