누런 치아를 하얗게 만들 수 있는 방법이 있나요?

안녕하세요

저는 어렸을 때부터 이가 하얗고 예쁘게 잘 났다는 소리를 많이 들었습니다.

근데 크면서 점점 이가 누래집니다.

윗니 보다 아랫니가 좀 많이 누래져서 곁으로 잘 보이지는 않는데

혹시 치과에서 하는 치아 미백시술같은게 있나요?

있다면 효과는 어떤가요?

주기적으로 받아야지 효과를 볼 수 있나요?