고민상담
회사 출근만 하면 머리가 아파요
안녕하세요 저는 5년차 직장인 입니다.
요즘 회사만 출근하면 일하기 싫고 머리가 너무 아픈데요..
스트레스 안받는 방법이 있을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풋풋한딩고266입니다.
방법없습니다
저도 15년차 직장인인데 스트레스 받습니다
틈이 날때마다 바람쉬러나가시구요
퇴근하고 취미생활이나 다른 생활을하면서 떨쳐내도록 노력해보세요
먹고 살려면 스트레스안받을수가 없습니다
덜 받게 하거나 받은 스트레스를 푸는수밖에
안녕하세요. 나유가지368입니다. 회사 끝나고 나서 동료 직원들과 같이 맛있는 밥을 먹으면서 이야기를 하거나 운동을 하는 것도 스트레스를 해소하는데 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 날다람쥐렁이입니다.
잃하는데 머리가 안아플수없죠. 직장내에 친한 사람을 만들어서 힘들때 얘기도 할수있는 사람을 만드는것도 좋은 방법이지 않을까합니다
안녕하세요. 돈벌기참어렵고힘든일이네요입니다.
일에 대해 지루함을 느끼는게 아닌가싶은데 연차를 내서 며칠 쉬면서 충분히 피로를 풀어주시는게 좋을듯합니다 그정도 시간이 되면 쉬어가는 시간도 가지셔야합니다
안녕하세요. 기민한얼룩말4입니다.일단 근본적인원인은 업무상의 스트레스일텐데 ...이것저것 해보면서 자신한테 맞는 취미를 찾아보는게 중요할거같아요