돼지고기가 몸에 그렇게 안좋다는데 맞나요??

Question

일단 온도가 사람체온과 달라서 돼지고기의 기름이 사람몸에서 쌓여 사람피의 흐름을 방해한다는데 실제로 밀양 돼지국밥을 만든 밀양에 암발생이 높다는데 사실인가요?

Answer 1

안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.

돼지고기는 포화지방산이 많아 콜레스테롤수치를 높이며 지방과 함께 많이 섭취하면 피를 탁하게해고 혈관건강에 좋지않아요