사람에 대해서 불편해 하지 않는 방법이 있을까요?

Question

낮선 사람을 만나거나 또는 나자신을 소개할 때 두려움이 있습니다. 그래서 매우 그런것이 불편합니다.

남을 너무 많이 의식해서 일 것입니다. 이러한 것을 바꿀 수 있는 방법이 없을까요?

Answer 1

사람을 만나고 대화를 하는것은 성격이 타고 나지 않은 이상 연습이 필요 합니다.

다양한 사람을 접해보고 대화를 해봐야 자연스럽게 낮선 누군가를 만날때 불편해 지지 않습니다.

그러나 작성자님의 말을 유추해 보면 남을 의식한다 는 것은 누군가에게 나 자신을 보여줄때 자신의 기준에 따라 어느정도 완벽한 모습을 보이고 싶어 하는 완벽주의 성향이 있을수 있습니다.

이런경우 자신감을 갖고 이야기를 할수 있도록 , 사전 준비가 필요합니다.

가령 첫인사는 어떤 말로 시작할까?, 그 이후 대화는 취미나 좋아하는 것을 물어보며 대화를 이어나가볼까 , 상대방에게 작은 칭찬을 하며 호감적인 대화로 이끌어 나가볼가 등의 미리 준비한 멘트나 상황을 설정하여 연습을 해보고 만나게 된다면 , 준비 없이 만났을때 보다 훨씬 수얼해 질수 있을것 같습니다.

이렇게 어느정도 멘트나 순서가 정형화 된다면 그 이후에는 자연스럽게 나 자신을 소개하며 만남에 대한 부담이 서서히 줄어 들 것입니다.

답변이 도움이 되었다면 추천한번 부탁드립니다.

즐거운 하루 되세요~

Answer 2

안녕하세요. 단호한하운드124입니다. 낯선사람을 만났을때 그사람과 공통점을 찾아나가려고 해보세요 공통점이 발견되면 이야기가 자연스럽게 할수있습니다