아하
생활

생활꿀팁

잘난나무늘보98
잘난나무늘보98

너무많은 비타민은 배출되나요??

비타민을 무조건 많이먹게되면 몸에서 받아들일수 있는 비타민은 정해져있고 그이상 비타민이 섭취되면 다 배출된다고 알고있는데요 정말 배출이 되나요??

55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
  • 시뻘건무당벌레33
    시뻘건무당벌레33

    안녕하세요. 시뻘건무당벌레33입니다.

    과유불급이라는 말이 있죠.

    우리가 비타민C를 먹어보면 소변이 노랗게 변하게 되잖아요?

    흡수량보다 배출량이 더 많은 것입니다.