고민상담
자녀들 군것질은 어떤게 좋나요 현실과자?
애들 간식이 참 애매하네요 만들어 주긴 쉽지않고 그냥 마트에서 사주긴 어설퍼서 고민입니다 아이들에게 좋은것만 주고픈데 다들 어떠신가요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 고심하는개미핧기19입니다. 그냥 저는 과일이나
고구마 이런걸 자주 해주고 있어요!!
너무 가공식품은 저도 걸리더라구요
안녕하세요. 한가한하마126입니다.
아이들 간식 어렵죠. 몸에 좋은 건 내가 만들기 힘들고 몸에 나쁜건 애들이 좋아하고 ᆢ그런나 가공식품은 정말 웬만하면 먹지 않는 게 좋다고 봅니다. 암 유발, 성장 호르몬불균형, 두루두루 건강에 좋지 않은 건 아실거에요.
단백질 섭취에 좋은 닭다리 요리나 고구마 스프, 김치 볶음을 이용한 유부초밥, 다양한 채소와 고기를 넣어 만든 떡볶이. 등 발육과 성장에 도움이 되는 간식 어떨까요.
안녕하세요. 든든한소쩍새224입니다. 간식이라고 하면 대부분
짠것입니다. 과자도 달거나
짜죠. 조그만 소포장으로
된 건과류는 어떨까합니다.
안녕하세요. 후드티 130입니다.
아이들에게 줄 간식으로 과자보다는 견과류나 소세지, 에너지바, 영양갱 정도를 간식으로 주는 것이 어떨까요?
감사합니다.