책을 읽고 싶지 않을 때는 어떻게 하나요?

Question

안녕하세요.

작년에는 무슨 필인지는 몰라도 책을 많이 읽어서 대략 50권 이상은 읽은 것 같습니다.

올해는 무슨 바람이 들었는지 책 읽기는 일단 너무 하기가 싫습니다.

그러나 책의 중요성은 또 너무 잘 압니다.

그런데, 책을 읽고자하면 항상 손이 핸드폰으로 갑니다.

어떻게 하면 책을 다시 잘 읽을 수 있을까요??ㅜㅜ

스트레스에요ㅠ

Answer 1

책을 계속해서 꾸준히 장시간

읽으면 한계에 도달하여 집중력이 떨어집니다.

그래서 저는 1시간 30분 책을보고 20분 휴식을 하면서 간단한 운동을 합니다.

머리를 비우는 방법으로 효과를 많이 봤습니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

혹시 인쇄된 책말고 인터넷서점을 통해 스마트폰으로 책을 본적이 있을까요? 만약에 경험이 없다면 한번 보시는것을 추천드려요. 책보는 방법을 달리해서 보면 잘 읽어질수도 있기때문에추천드려요.

Answer 3

안녕하세요 책을 읽고 싶다면요 일단 스마트폰 자체를 끄거나 스마트폰을 들고 나오지 말아야 됩니다. 마음은 강하게 먹어야지만 책을 읽을 수 있습니다