아기가 새벽 5시만 되면 자꾸 깰려고 해요 왜그런거죠 ?

Question

아기가 새벽 5시만 되면 자꾸 깰려고 해요 왜그런거죠 ?5시~5시반만되면 우는소리를 내면서 뒤집으면서 자꾸 깰려고해요 ㅠ15개월이에요 ㅠ밤에 8-9시 사이에자는데 자꾸 새벽에 일찍깰려고하네요 아침에 너무피곤해요 ㅠㅠ

송신애 유치원 교사 · Accepted Answer

안녕하세요. 송신애 육아·아동 전문가입니다.15개월차 아이의 밤 수면시간은 11시간 정도 되어야 합니다.저녁에 잠드는 시간을 조금 늦쳐보시고 낮에 신체 활동량을 좀 늘려주세요.

유미선 보육교사 · Answer

안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.아기들은 말을 못하기때문에 우는걸루의사  표현을 합니다.새벽에 깨서 운다면 기저귀를 확인하여주시고 배가 고파서 우는지도 너무덥거나 추운것은 아닌지또는 아픈건 아닌지 ..등을 체크하셔서 적절한 조치를 하여주셔야 합니다.

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.밤 8시 9시쯤자는데 5시쯤깨는것은 이상한것은 아닙니다. 10시간정도 수면을 했으면 깰수도 있으며 이러한것은 아이에 따라서 수면이 다르게 나타날수있기에자연스러운 부분입니다. 아이의 수면패턴에 부모의 수면패턴을 맞추면 피로감이 줄것입니다.

오형근 보육교사 · Answer

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.배가 고파서 깬것일 확률이 제법높습니다. 식사시간을 좀금 뒤로 미뤄서 진행해 주시기 바랍니다.

푸른사슴벌레78 · Answer

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.아이가 새벽에 깨서 우는 증상이 있다면이부분은 야경증일 수도 있우루것리라 생각ㄱ됩니다야경증은 뚜렷한 원잉가 치료법이없기에 수면시에 스트레스를 받지ㅜ않도록 잘 살펴보시기 바랍니다

의연한멧돼지241 · Answer

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.아이가 야경증의 증상일 수도 있울 것 같습니다수면에 대한 스트레스가 있는경우에 발생할수도 있으니 이부분울 잘 살피시기 바랍니다

육아아동전문가입니다 · Answer

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.잠은 아기의 성장발달에 있어서 매우 중요한 문제이니까 가볍게 볼 일이 아닙니다. 밤 잠드는 시간이 너무 늦은 것도 체크해봐야 하겠습니다.두 가지 가능성이 모두 있는데, 원래 정말 잠을 적게 자는 체질인 경우와 잠을 자고 싶긴하나 잠을 못자고 있는 경우입니다.우선 잠이 적은 체질의 경우에는 생각보다 편차가 많습니다. 지금 낮잠 2시간에 밤잠 9시간인데, 평균보다 낮잠은 2~3시간, 밤잠도 2~3시간 부족합니다. 문제는 그 짧은 시간이라도 잘 자는 경우라면 크게 걱정할 것이 없으나, 지금 밤에 깰 때 힘들게 깨고 있다는 점입니다.혹시 다른 소화기나 피부, 호흡기 문제는 없는지 진맥이 필요하겠습니다.따라서 진찰후에 체질상, 건강상 큰 문제가 없다면 6개월정도까지 1~2개월 좀 더 지켜보면 되겠고,체질적으로 부족한 부분이 보강이 필요하거나, 다른 증상이 있는 경우에는 치료를 해주는 것이 좋습니다.치료이후에 잠을 푹 잘 자면서 잠시간만 부족하다면 큰 문제가 없겠죠.지금처럼 잠이 없는 아기의 수면부족이 문제가 되지 않을까 고민하면서, 오래 시간을 끄는 것은 바람직하지 않다고 봅니다.

천지연 보육교사 · Answer

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기가 자주 깨는 이유로는1. 놀랐을 경우 입니다.아기는 작은 자극에도 놀랄 수 있습니다.2. 낮에 너무 심하게 놀았을 경우 입니다.특히 개월수가 낮은아기들은 너무 재미 있어서 많이 웃었을 때 자다가 깹니다.13~36개월 아이들도 신체적 활동이 너무 많았을 경우 자면서 끙끙 대면서 깨기도 합니다.3. 방안의 온도와 습도가 적절치 않는 경우 입니다.4. 아기가 이앓이를 하는 겨우 입니다.이가 날때 아파서 자다가 깨는 경우도 있습니다.5. 충분히 소화가 되지 않아서 배앓이를 하는 경우 입니다.6. 잠자리가 불편해서 입니다.7. 악몽을 꾸거나 불안해서 입니다.아이의 불편함이 자세히 관찰해 보시고 아이의 불편함을 해소시켜 주도록 하세요.

황석제 보육교사 · Answer

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.아이가새벽일찍깨서 육아를하는데많이피곤함이있을듯합니다.이럴땐 아이와의 활동을 낮시간동안 늘리면서 피로감을 더욱만들어보는게도움이될수도있습니다

배유리 보육교사 · Answer

안녕하세요. 배유리 육아·아동전문가입니다.우선 새벽에 일어나는 아기의 낮잠 패턴을 알지못하겠지만 8시에 자서 5시에 일어나는것이면 많이 잘못된것은 아닌것 같습니다 낮잠시간을 조금씩 조절해주시거나 자는 시간을 조금 뒤로 미뤄 보시는게 어떨까요?

견실한시라소니109 · Answer

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.아이의 낮시간에 야외활동 등을 늘려주세요그래야 아이가 에너지도 소비하고 아침에도 더잘 잘 것으로 보여요

심은채 유치원 교사 · Answer

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 배가 고파서 깰 수 있을 것 같아요. 잠 자기 전에 충분히 배를 채워줘야 할 것 같아요. 새벽에 깨더라도, 방안 분위기를 어둡게 해서 잠 자는 시간 이라는 것을 인식시켜 주셔야 합니다.

친절한코끼리20 · Answer

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.아이가 너무 일찍 자서 그런 것 같습니다.9시나 9시 30분 정도에 재우시길 바라며낮잠시간을 조금 줄여보시길 바랍니다.

성큼성큼걷는펭귄836 · Answer

안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.보통 그 시기아동들의 수면장애는 치아가 자라는 영향을 많이 받습니다 잇몸마사지나 이앓이 캔디등을 통해 통증완화해주시면 도움이되고 잠자는 시간을 조정해 보는 것도 좋습니다

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