비타민C와더불어 비타민D도 중요한 비타민이라고하던데 어디에좋나요?

보통 비타민C도 아주중요하고 비타민D도 중요하다던데 비타민D는 우리몸 어디에 좋은지가 궁금합니다. 혹시 아시는분 계시면 답변부탁드립니다.