요즘 일과 생활에 지침을 느끼고 있어서 스트레스를 해소하고 마음을 편하게 만들 수 있는 취미생활을 찾고 있습니다. 특별히 추천해주고 싶은 스트레스 해소를 위한 취미나 활동이 있다면 알려주세요.
안녕하세요. 똑똑한바다꿩253입니다.
제가 추천드리는 취미생활은 운동입니다 운동을 하면서 스트레스를 받는요소에대한 생각을 줄일수도있고 힘을쓰면서 스트레스 해소에도 도움이 된다고 생각해요
대표적으로 수영, 클라이밍, 스쿼시 등을 추천드립니다
안녕하세요. 라울곤잘입니다.
스트레스를 해소하시기 위해서는 본인이 좋아 하시는 것을 찾아서 취미로 삼으시는게 가장 좋습니다.
저 같은 경우에는 골프를 치면서 스트레스를 풀고 있습니다.
공을 치면서 제 스트레스도 날라가는 기분이 들어서요.
