개인의 행복을 증진시키는 좋은 방법은 무엇인가요????

개인의 행복을 증진시키는 좋은 방법은 무엇인가요????

행복감을 느낀지도 너무 오래되어 슬프네요.

어떻게 하면 소소한 행복을 느낄 수 있는 좋은 방법이 있을까요??