음식을 먹고 바로 운동하면 혈당 낮추는데 도움이 되나요?

음식을 먹고 우리몸에 흡수가 되면 결국 포도당으로 변하고 당 조절이 안되면 혈당이 높아지는데 혹시 음식을 먹고 바로 운동을 하면 혈당 조절에 도움이 되나요?