임신했을때 주의해야하거나 먹지말아야할 음식은?
임신해서 먹으면 안되는 음식엔 무엇이 있나요? 임신부가 먹었을때 태아에게 안좋은 영향을 주는게 있다고 하던데요.
알러지를 유발한다던가등등이요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
임산부는 음식중에 찬음식을 피하시는것이 좋습니다. 메밀이나 녹두 알로에 파인애플 같은것을 피하시고
당연히 인스턴트 음식은 안드실테고
커피나 차 같은 카페인이 있는 음식도 드시지 않는것이 좋습니다.
그리고 날것 (생선회 같은)도 좋지 않습니다.
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