밥먹기 귀찮으면 어떻게 해야하나요?

Question

제가 가족이랑 다같이 밥을 먹는데요

아무래도 몇시에 아침 몇시에 점심 몇시에 저녁 이런게 정해져있는데요

너무 귀찮아요

꼭 그때 먹어야하나 싶기도 하고요

이렇게 밥을 제시간에 먹기 귀찮으면 어떻게 해야하나요

은근스트레스네요

Answer 1

만약 그 정해진 시간외에 밥이 안나온다면은 그래도 알람이라도 맞춰나서 먹어야하고 그런게 아니라면은 시간을 다른대로 맞춰서 규칙적으로 다시 만들면 됩니다

Answer 2

가족들이랑 함께 거주 할 때는 밥을 여러번 차리기가 어려워 함께 먹는 것을 선호하는데 진짜 귀찮을 때는 알아서 차려먹는다하고 놔두라고 하면 될거 같아요.

Answer 3

보통 가족들이랑 같이 살 때 그런 불편함이 진짜 많이 있습니다 저도 예전에 가족이랑 같이 살 때 밥을 같이 먹어야 한다는 그런 불편함이 엄청나게 심했는데요 일단은 가족들한테 양해를 구하고 나는 따로 먹겠다고 이야기를 하시는게 더 좋을 수도 있습니다

Answer 4

가족끼리 살다 보면 그런 경우가 엄청나게 많이 있습니다 가족 먹을 때 먹기 싫어도 다 같이 먹어야 하는 경우가 있는데요 아니면 차라리 조금 더 평소에 배고픈 상태로 놔두는게 좋습니다 그래요 그럴 때 배고파서 딱딱 같이 먹을 수가 있거든요 저도 항상 그래요

Answer 5

가족들에게 잠시 양해를 구하고 따로 먹는다고 하면될거 같습니다. 그리고 식사 시간은 어느정도 정해져 있기는 하지만 약간 유동적일 수 있거든요.

Answer 6

그냥 재때드세요 공부하는것도 집중이 안된다 하시는건 이해를 했지만 밥먹는것조차 귀찮으면

사는거 자체가 짐이 되는것 아닐까요?

귀찮은것도 정도가 있는것이라 생각합니다.

밥정도는 시간되서 부르면 감사하게 생각하고 먹어주시는게 예의고 인간이 살아가는데 반드시 해야하는 행위이기도 합니다.

Answer 7

질문에 답변을 드리자면 그럴때 좋은방법은 유트버나 sns로 음식 먹방을 보시면 좋습니다 그러면 자연스럽게 뇌에서 저거 먹고싶다를 느끼게 돼고 배가 고파지고 먹게됩니다.

Answer 8

가족들과 함께 지금의 마음을 대화를 통해 솔직하게 이야기하시고 꼭 정해진 시간이 아닌 편한 시간에 드시면서 스트레스를 받지 않는 방향을 선택해 보시기 바랍니다