날씨가 너무 더운데 찬음료 말고 즐길수 있는 음료가 뭐가 있을까요??

Question

날씨가 너무 덥잖아요계속 찬음료만 찾게 되는데요그러다보면 설사도 나고 배탈도 나고 하네요찬음료를 대신할 음료가 뭐가 있는지 알려주세요.

냉철한줄나비274 · Accepted Answer

안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.날씨가 너무 덥고 습해서 찬 음료를 찾게 되는 것은 당연합니다. 하지만 찬 음료를 너무 많이 마시면 설사와 배탈을 일으킬 수 있습니다. 체온과 비슷한 온도의 물을 드시거나, 보리차의 경우에는 몸을 차갑게 해주는 효과도 있으니 추천드려봅니다.또한, 찬 음료를 마실 때는 너무 빨리 마시지 않는 것이 좋습니다. 너무 빨리 마시면 위장에 부담을 줄 수 있습니다. 마시게 되는 경우라면 찬 음료를 천천히 마시는 것이 좋습니다.

비둘기 · Answer

안녕하세요. 비둘기입니다.무더운날에 찬음료 말고 즐길 다른 음료라면 미지근하거나 뜨거운음료를 의미하시는듯한데요그건 제경험상 불가능합니다.더운날씨에 속을 시원하게 해주기위해서 찬음료를 먹는데 오히려 뜨거운음료나 미지근한음료는 더위를더 자극시킬수도 있어서 추천드리지는 않습니다.차라리 찬음료를 적당량드시는것이 좋아보입니다.

배고픈돌고래240 · Answer

안녕하세요. 배고픈돌고래240입니다.미지근하게 체온과 가장 비슷한 상태의 물을 섭취하는 것이 좋을 것 같습니다. 체액의 상태에 따라서 당이나 전해질이 들어간 음료를 드실 수 있습니다.

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