안개는 왜 발생하고 몸에 안좋나요?

오늘 아침에 안개가 엄청나게 많이 끼여서 앞이 안보일정도인데 안개는 왜? 어떻게 생기는 걸까요? 안개도 대기오염인가요? 건강에 안좋을까요?