코를 많이 고는데 코고는 이유가 멀까요?
코를 골때도 있고 안골때도 있고 한데 코를 고는 이유는 먼가요?? 어릴땐 코를 안골았는데 나이들면서 코를 고는 비중이 늘어난거 같은데 코고는 이유는 먼가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 코를 고는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 나이가 들면서 코를 고는 경우는 흔하게 관찰되며, 이는 다양한 요인과 관련이 있습니다. 첫째로, 나이가 들수록 근육의 탄력이 감소하게 되는데, 이는 특히 목과 목구멍 주위의 근육에 큰 영향을 미치고, 이로 인해 수면 중 공기가 통과하는 기도가 좁아지기 때문에 코를 골 수 있습니다. 둘째로, 체중 증가도 코골이의 한 원인이 될 수 있습니다. 특히 목 부위에 지방이 축적되면 기도의 압박이 증가하여 코를 골기 쉽습니다. 셋째로, 비염이나 축농증 같은 코와 관련된 문제가 있을 때에도 코골이가 발생할 수 있으며, 이것은 코 안의 기류가 원활하지 않게 되어 발생하는 경우입니다. 마지막으로, 수면 자세도 영향을 미칠 수 있는데, 예를 들어 천장을 보고 자는 자세는 혀가 목구멍으로 밀려 기도를 막아 코를 골게 할 수 있습니다. 다양한 원인이 작용할 수 있으므로 자신의 생활습관이나 건강 상태를 점검해보는 것이 좋겠습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
공기가 지나가는 통로가 좁아져서 그렇습니다
어느 부위인지 문제를 확인하기 위해서는 수면다원검사를 해보셔야 하구요
수면클리닉 진료를 받아보세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
코골이는 코와 목을 잇는 상기도가 좁아져 숨을 쉴 때 공기의 흐름이 저항을 받아 발생하는 소리입니다. 코골이는 중년 이상의 비만이거나 목이 짧고 굵은 사람에게서 자주 나타나며, 남성에게 더 많습니다. 코골이를 유발하는 원인은 과도한 코막힘, 부비동 문제, 알레르기, 흡연, 과음, 좁은 비강벽, 감기와 독감 등입니다. 코골이 자체만으로는 심각한 질환은 아니지만, 일시적으로 호흡을 멈추는 수면 무호흡증을 동반할 경우, 고혈압과 뇌졸중 등의 원인이 될 수 있습니다. 감사합니다
안녕하세요. 진심을 다해 답변드리는 아하 의료 전문가 이영민 의사입니다.
평상시에 코를 코는 비중이 늘어나는 부분에 대한 고민글을 올려주셨습니다.
코를 고는 이유 중 하나는 목으로 지나가는 공기 통로인 상기도를 목 주변부의 근육층이 잡아줘야 하는데 수면 중에 너무 이완이 되면서 기도가 좁아지고 성대 및 주변부가 떨리면서 나는 소리라고 생각하시면 됩니다. 이를 유발하기 쉬운 대표적인 요인 중 하나가 비만이며, 체중 감량을 하는 것만으로도 코골이가 치료가 되는 분들이 일부 있습니다.
다만 이러한 정상적인 요인 외에도 수면 무호흡증과 같이 간헐적으로 수면 중에 숨이 잘 안쉬어지면서 나타나는 코골이나 다른 편도의 이상으로 인한 코골이가 나타나기도 하므로, 일상 생활에 지장을 줄 정도의 코골이인 경우 근처 이비인후과에 방문하셔서 의사의 진찰 후 적절한 조치를 받으시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바라며 질문자님의 쾌유를 기원 드립니다.
답변 평가를 부탁 드리겠습니다.
감사합니다.
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본 답변은 AI를 전혀 활용하지 않은 직접 답변이며, 의학적 진단을 대신할 수 없습니다.