노란색 조명과 주광색 조명중 눈에는 어떤게 좋을까요?

조명을 보면 노란색과 하얀 주광색이 있습니다.

둘 중에 눈에는 어떤게 더 좋을까요? 눈의 피로때문에라도 덜 피곤한 색으로 교체할까 싶어서요.