수면이 음악이 도움이,되는가요 물은니 수면음악이 도움이 된다고 하고 다른 데서는 오히려 방해가 된다
두통 유발이나 피곤하게 한다 하고
어느쪽이 맞는가요
안녕하세요. 활달한메추라기289입니다.
이건 정말 개인차가 큽니다
개인적으로 저는 음악을 틀고 자면 다음날이 피곤하더라구요
안녕하세요. 반가운홍여새291입니다.
이건 각자 성향이나 성격이 틀려서 맞고 안맞고의 차이는 아닐듯합니다. 조용하게 자는걸 좋아하는 사람도 있고 책을 읽거나 음악을 들으면서 자는 사람도 있고 각자 취향인거 같네요.
안녕하세요. 꾀꼬리입니다. 음악이 수면에 도움이 된다는 의견과 오히려 도움이 안된다는 주장이 있는데 그 이유는 사람마다 다릅니다 저는 성악가지만 음악과 함께 수면을 취할수 없지만 제 아내는 잔잔한 음악과 함께 수면을 취하지요 이와같이 사람마다 다 다릅니다
안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.
사람마다 다 틀립니다. 누구는 잘자고 누구는 못자죠.. 딱히 어느것이 맞다고 말할수 없어요
