파라핀치료기 자주 사용해도되나요?

Question

나이

42

성별

여성

손가락이 아파서 파라핀치료기를사서 집에서 매일하고있는데요. 혹시 하루에 몇번이상하면 안좋다거나 너무자주하거나 시간이 짧게 여러번하면 몸에 안좋을수도있나요?

글고 한번 담궜다 뼀다 반복한뒤 얼마후에 벗기는게 효과기 좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

파라핀 치료는 일반적으로 하루 2-3회, 회당 15-20분 정도 시행하는 것이 효과적이라고 알려져 있습니다. 하지만 개인의 상태에 따라 치료 시간과 횟수를 조절할 수 있으므로, 의사나 물리치료사와 상의하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋겠습니다.

파라핀 욕조에 손을 담그고 빼는 과정을 3-5회 정도 반복하여 파라핀을 여러 겹 입히는 것이 효과적입니다. 파라핀이 마르기 시작하면(보통 10-15분 정도) 천천히 벗겨내면 됩니다.

과도한 파라핀 치료는 화상, 피부 트러블 등을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 파라핀 치료 후에는 충분한 보습을 해주는 것이 좋습니다.

손가락 통증이 지속되거나 악화된다면 정형외과 또는 재활의학과 진료를 받아 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 좋겠습니다.