야간운전시 선그라스 착용이 시력에 않좋은가요?

Question

성별

남성

나이대

45

야간운전시 선그라스 착용이 시력에 않좋은가요?

요즘 몇몇 차량불빛이 너무 밝아서

야간에도 가끔 선그라스를 착용하는데

그때문인지 눈에 피로도가 더 쌓이는것 같습니다.

노안시기와 겹쳐서 그런건지

눈 보호하려고 선그라스를 착용하는데

그게 눈 영양에 더 안좋은 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

야간에 선그라스를 착용하는 것은 권장되지 않습니다. 선그라스는 주로 자외선과 강한 햇빛으로부터 눈을 보호하기 위해 설계되었고, 빛의 양을 줄여주는 역할을 합니다. 밤에는 빛의 양이 자연스럽게 줄어들기 때문에 선그라스를 착용하면 시야가 더 어두워지고, 시력이 감소할 수 있습니다.

특히 야간에 선그라스를 착용하면 대조도가 낮아져 차량의 불빛 뿐만 아니라 도로 상황을 파악하는 데 필요한 중요한 시각 정보를 놓칠 수 있습니다. 이로 인해 운전자가 중요한 시각 신호를 놓치거나 판단을 잘못할 위험이 증가할 수 있습니다. 또한, 눈의 피로도가 증가한다고 느끼는 것은 불충분한 빛으로 인해 눈이 더 많은 노력을 해야 하기 때문일 수 있습니다.

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Answer 2

관련 전공이 아니라 조심스럽지만, 개인적으론

선글라스 착용은, 자외선 예방이 주 목적일 듯 햐여 (낮에는 도움이 될 듯 합니다)

야간 착용이 눈 보호에 크게 도움이 될 것 같지는 않습니다만...

오히려 사고 위험이 높아지지 않을까 걱정이네요

-> 눈뽕 라이트... 참 문제이긴 하지요 ㅠㅠ

Answer 3

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

노안과의 연관성도 있겠지만 야간에 선글라스를 끼는 것 자체도

주변이 너무 어두워 지고 이로인해 눈의 피로도가 증가할 수 있겠습니다.

감사합니다.

Answer 4

야간 운전을 할 때 선글라스를 착용한다고 시력에 부정적인 영향을 주고 시력을 떨어뜨리지는 않습니다. 그렇지만 잘 보이지 않아 갑갑하겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

위험합니다. 야간에 선글라스를 착용하는 것 자체가 시력에 문제를 유발하지는 않지만, 앞이 잘 보이지 않아 사고의 위험이 커질 것 같습니다.