하산중 무릅이 아프면 등산을 중단해야하나요?

하산중 무릅이 아프면 등산을 하지말아야하나요?

등산을 많이 다니는되도 가끔 하산중 무릅이 아플때가 있어요. 하체 웨이트트레이닝을 해야할까요?