프로틴을 많이 섭취하면 안좋은게 뭔가요. 다이어트하고 근육을 키울려고 프로틴을 섭취중인대 하루 적절량만 섭취하고있는데 지속적으로 먹게되면 안좋나요? 프로틴이랑 함께 섭취하면 좋은 것들이 있을까요
