의료상담
공복에 샤인머스켓을 먹으려고 하는데 질문드립니다.
성별
남성
나이대
26
복용중인 약
아보다트, 정형외과 약
1. 공복에 샤인머스켓을 먹으려고 하는데 괜찮나요?
2. 샤인머스켓에도 산이 있나요?
3. 산이 있다면 양치를 바로 하면 안되나요?
4. 공복에 섭취 가능한 과일이 무엇이 있을까요?
5. 식후에 과일 섭취를 지양하는 까닭이 있나요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
1. 괜찮습니다. 당도가 높은게 문제이지만 당뇨가 없으시다면 큰 문제 없습니다
2. 산도는 낮습니다
3. 양치하면 좋지요
4. 대부분의 과일은 공복에 드셔도 됩니다.
5. 과일에 당이나 미세영양소가 갑자기 흡수되는 것을 방지하기 위해서 입니다.
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
공복에 드셔도 문제는 없지요. 약간 신맛이 있으니 공복에 먹고 혹시 속이 쓰리다면 식후에 드시면 더 좋지요. 식후에 과일을 먹는 것이 일반적이지요. 후식이니깐요. 신맛이 없는 과일은 별 부담없이 드실수 있겠습니다. 양치는 30분 후에 하시구요.