약·영양제
하루복용치 아연양의 초과시 부작용
제가 아연을 복용하고 있는데요..루테인과 비타민, 칼슘, 오메가3와 같이 복용하다보니 하루 기준치의 아연양이 많은것 같은데 이에 따른 부작용이 어떤것이 있나요? 약의 종류를 준여야 하나요?
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안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아연의 하루 최대 섭취용량은 성인 기준으로 약 35mg 정도라고 보시면 됩니다.
만약 아연의 최대 용량을 넘어 장기간 복용하시게 되면 부작용을 나타날 수 있습니다.
대표적인 부작용으로는 설사, 식욕감퇴, 두통, 오심 등이 나타날 수 있습니다.
항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.