제가 아연을 복용하고 있는데요..루테인과 비타민, 칼슘, 오메가3와 같이 복용하다보니 하루 기준치의 아연양이 많은것 같은데 이에 따른 부작용이 어떤것이 있나요? 약의 종류를 준여야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
아연의 하루 최대 섭취용량은 성인 기준으로 약 35mg 정도라고 보시면 됩니다.
만약 아연의 최대 용량을 넘어 장기간 복용하시게 되면 부작용을 나타날 수 있습니다.
대표적인 부작용으로는 설사, 식욕감퇴, 두통, 오심 등이 나타날 수 있습니다.
항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
