22개월 아기 먹는 스케줄 관련 한번 봐주시면 감사하겠습니다.

Question

22개월 아기 먹는 스케줄 관련 한번 봐주시면 감사하겠습니다.

평일(대부분 어린이집), 주말은 비슷하거나 밥은 덜먹고 간식은 조금 더 먹을때도 있습니다

오전 7시 전후
아침밥(대부분 죽, 볶음밥)
+영양제,과일,간식(때에따라 조금씩 달라요)
오전 10시 전후
어린이집 간식(죽)
오전 12시 전후
점심밥
오후 3시 전후
오후간식
오후 7시 전후
저녁밥
오후 9시 전후
우유 200전후
양치, 밤잠

감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

22개월 아이의 식단은 대체적으로 잘 챙겨서 주시는 것 같습니다.

다만, 오후 9시 전후로 우유를 주는 것은 조심할 필요가 있겠습니다.

서서히 기저귀를 떼어야 하는 시기 이기에 잠들기 전에 수분을 섭취하게 된다면 소변 가리기에 지장이 있을 수 있구요.

저녁밥을 먹고 간식을 먹는 시간을 가지는 것은 소아 당뇨, 소아 비만 뿐만 아이라 소화장애가 문제를 일으킬 수 있기 때문에 우유는 오후간식 시간에 주는 것이 좋을 것 같네요.

Answer 2

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

22개월 아기의 식사 스케줄을 보면 잘 구성되어 있습니다. 아침, 점심, 저녁 식사와 간식 시간을 정해주셨고 영양제와 과일도 포함되어 있어 영양 면에서도 좋습니다