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굳센때까치29

굳센때까치29

왜 철분 보충제를 제산제와 함께 복용하면 안되나요?

성별

남성

나이대

36

제가 빈혈기가 있어서 철분 영양제를 먹고 있는데요. 오늘 저녁부터 속이 쓰려서 제산제를 먹으려고하니까 어머니께서 그렇게 복용하면 안된다고 하시던데요. 어째서 이 둘을 함께 먹으면 위험한건가요? 철분 보충제 복용시 주의점에 대해 알려주세요~

    6개의 답변이 있어요!

    • 양은중 약사

      양은중 약사

      건강한약국

      ∙

      안녕하세요. 양은중 약사입니다.

      철분제의 경우 다른 미네랄 성분과 흡수가 동시에 이루어질 경우

      흡수율이 낮아질 수 있기 때문입니다.

    • 김성엽 약사

      김성엽 약사

      영남대학교

      ∙

      안녕하세요. 김성엽 약사입니다.

      제산제나 위산분비억제제에 들어있는 '칼슘'이 철분흡수율을 낮추기 때문입니다. 칼슘과 철분은 둘 다 무기질의 일종으로 체내 흡수과정에서 서로 경쟁하는 대표적인 성분입니다. 만약 이와 같은 약들을 반드시 복용해야한다면 철분약과의 복용간격을 최소 2시간 이상 두는 것이 좋습니다.

    • 송정은 약사

      송정은 약사

      나은약국

      ∙

      안녕하세요. 송정은 약사입니다.

      철분제의 경우 제산제와 함께 복용시 제산제로인해 철분의 흡수가 방해받기에 철분과 제산제는 1시간 이상 간격을두고 복용을 권장드립니다.

      제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

    • 백찬양 약사

      백찬양 약사

      서울대학교 약학대학

      ∙

      안녕하세요. 백찬양 약사입니다.

      철분제의 흡수율에 영향을 주기 때문입니다. 철분제는 일반적으로 공복에 복용하시거나 비타민C와 복용하시면 좋습니다.


      답변이 도움되셨다면 '추천, 좋아요' 부탁드립니다.

      감사합니다:)

    • 김홍조 약사

      김홍조 약사

      문정수약국

      ∙

      안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

      제산제에는 알루미늄과 마그네슘이 함유되어 있는데 철분의 흡수를 방해할 수 있으니 30분 이상 간격을 두고 따로 복용하는 것이 좋습니다

    • 진태웅 약사

      진태웅 약사

      아나파약국

      ∙

      안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

      철분은 산성환경일때 위,십이지장에서 흡수가 잘됩니다. 그래서 식전복용을 권하고, 오렌지쥬스나 비타민C와 함께 복용하시면 흡수율이 높아집니다.

      반대로 제산제나 위산분비조절제등은 흡수율을 낮춥니다. 또한 커피,녹차,우유등 탄닌/고칼슘성분의 식품도 흡수를 방해하기때문에 철분제와 2시간정도의 시간간격을 두고 복용합니다.

      위장이 약하신분은 식후에 복용해도 괜찮은 철분제가 있으므로 약사님과 잘 상담하셔서 철분제를 선택하시길 바랍니다.