해외 영화를 볼 때 잘 이해가 안 가요

제가 요즘 들어서 해외 영화를 자주 보는 편인데요 근데 해외 영화를 볼 때마다 자막이랑 화면이랑 같이 보니까 너무 헷갈려요 많이봐야 이해를 빨리 할까요?