평소에 잠에 잘 못들고
잠을 자더라도 중간 중간 계속 깨는 편이에요
선 잠을 자고 꿈도 자주 꿔요
그래서 잠을 자도 잘 잔 것 같지도 않고
개운하지가 않아요 ㅠ
푹 잘 수 있는 방법 없을까요?