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향기로운애벌래248
향기로운애벌래248

잠이 안오네요 ㅠ 잠 잘 자는 방법 좀 알려주세요~

평소에 잠에 잘 못들고

잠을 자더라도 중간 중간 계속 깨는 편이에요

선 잠을 자고 꿈도 자주 꿔요

그래서 잠을 자도 잘 잔 것 같지도 않고

개운하지가 않아요 ㅠ

푹 잘 수 있는 방법 없을까요?

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