안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
네 치아와 잇몸경계부위에는 얕은 틈새가 있습니다. 그 틈에 치태나 음식물이 끼어 제거되지 않으면 잇몸질환이 생기기 쉽습니다. 양치할 때는 치아사이, 치아와 잇몸사이를 중점적으로 닦아주셔야 하기 때문에 질문자님께서 묘사해주신대로 이와 잇몸경계선부위에서 진동을 일으키듯 작은 동작으로 문지르고 윗치아는 위에서 아래방향으로, 아랫치아는 아래에서 윗방향으로 쓸어주는 변형바스법으로 칫솔질을 해야합니다. 치석은 이미 단단하게 석회화된 것이기 때문에 칫솔질로 제거되지 않아 스케일링을 받아야 하지만, 그렇게 닦아주면 치석이 생기기 전단계인 치태가 효과적으로 제거되어 치석이 잘 생기지 않습니다. 물론 치아사이틈에는 치실이나 치간칫솔을 따로 사용해주어야 합니다.