잘 때 저절로 엎드려서 자게 되더라구요.

Question

수면시에는 정자세로 항상 잠에 들거든요.

이건 괜찮은데

자고나서 아침에 보면 꼭 엎드려서 잠을 자고 있더라구요.

이게 제 의지가 아닌데 고칠 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 투명한염소68입니다.

장기간 차 타고 갈때 하는 목베개를

하고 자 보새오ㅡ 엎드러서 잘 수가 없을겁니다 .

저도 오른쪽으로만 자서 고민하다가

목베게를 하고 잤더니 조금 불편하긴 한데

옆으로 못 돕니다 ㅎㅎ 반 성공한거 같습니다 .