잘 때 엎드려 자는 습관을 고치고 싶은데 방법이 있을가요?

Question

안녕하세요.

언제부터인가 엎드려 자야 잠이 잘와서 계속 그렇게 자고 있습니다.

그런데 좋은 잠버릇은 아닌것 같아 고쳐보려고 하는데, 아침에 일어나서 확인하면 계속 누워서 자고 있습니다.

엎드려 자는 버릇 고칠수 있는 방법이 있을가요?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

잘때 옆에 기다란 배게 죽부인처럼 같은거 나두면 잘 안엎드리게 되더라구요 참고하시길 바랍니다.