간 해독에 필요한 음식들은 어떤 것들이 있을까요?

간이 피로하면은 여러 가지 병으로 발전이 되는데요. 간을 해독해 주고 간건강을 위해선 어떤 음식들을 먹어줘야 되는지 궁금합니다.