간이 피로하면은 여러 가지 병으로 발전이 되는데요. 간을 해독해 주고 간건강을 위해선 어떤 음식들을 먹어줘야 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 에어컨난방기798입니다.
간에 좋은 음식은 생선.콩.두부등 단백질 풍부한 음식과 섬유소.비타민.무기질이 충분하게 공급받기위해 신선한채소 많이먹고 여러가지 과일도 매일 먹는게 좋아요.
