전역 후 목이라기보다는 아래어깨쪽이 아프고 뻐근했는데 일부러 목을 뒤로 무리해서 젖히면 뭔가 찢어지는 듯한 찌지직소리가 나면서 목이 아파서 움직일수가 없어지는데요 이게 목디스크 증상인지 궁금합니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
팔이 저린 증상도 동반된다면 목 디스크를 의심해볼 수 있습니다. 능형근(rhomboid muscle)은 목과 어깨 사이에 위치한 근육입니다. 흔히 날개뼈라고 불리는 견갑골 부위의 통증을 유발하지요. 무리한 푸쉬업이나 신체활동이 통증의 원인이 될 수도 있고, 장기간 같은 자세를 유지하는 것도 원인이 될 수 있습니다. 통증이 지속되신다면 정형외과 진료를 보시길 권합니다.참고로 아래 스트레칭 방법을 첨부합니다. 참고하시길 바랍니다. https://ko.wikihow.com/%EB%8A%A5%ED%98%95%EA%B7%BC-%EC%8A%A4%ED%8A%B8%EB%A0%88%EC%B9%AD-%ED%95%98%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95
