29개월아기 인 수치가 높게나왔다는데요

Question

29개월 아기 인 수치가 높게나오고 비타민C 마그네슘은 부족하다고 하는데 인 수치가 높게 나온 이유가 아기가 음식을 짜게 먹는 습관때문일수있나요? 식습관을 바꿔야할까요 인 수치가 높은 이유와 낮출 수있는 방법 알려주세요 그리고 높을경우 어떤증상이 생기는지도 알려주세요

Answer 1

29개월 아기의 인수치가 높게 나온 것은 짠 음식을 섭취했거나, 다른 이유로 인해 과다한 소금을 섭취했을 수 있으므로 이러한 경우 식이 조절이 필요할 수 있습니다. 인수치가 높을 때 나타날 수 있는 증상에는 고혈압, 신장 문제, 심장 질환 등이 포함될 수 있으며 이를 낮출 수 있는 방법으로는 소금 섭취 제한하기, 신선한 과일, 채소, 곡물, 단백질을 다양하게 섭취하여 영양 균형을 유지하기, 부족한 비타민 C와 마그네슘을 보충하기 위해 영양제를 복용하거나 식품에서 충분한 양을 섭취하기, 적절한 체중을 유지하고, 신체 활동을 통해 건강을 유지하기 등이 있습니다. 그러나 아기의 건강에 대한 문제는 신속한 의료 전문가의 상담이 필요합니다.