하루에 물을 10L 정도 마시는 거 같습니다.
특히 헬스등 운동할 때 5L이상은 마시는 거 같은데
이 경우 건강에도 무리가 오는지 궁금합니다.
물에는 따로 타먹는 거 없이 생수입니다.
