안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.
게임시간을 얼마나 허용할 것인지, 이것을 어기면 어떻게 할 것인지에 대한 규칙을 아이와 함께 정하세요.
게임은 중독성이 높아 적은 시간이라도 매일 하게 되면 습관이 되기 쉬우므로, 하루에 30분씩 매일 하는 것보다는 일주일에 3번, 1시간 정도로 제한하고 점차 시간을 줄여나가도록 도와주는 것이 좋습니다.
또, 약속을 지키지 않았을 때 페널티를 정하시는 것도 좋고,
컴퓨터 게임 사용 시간은 단계적으로 줄여나가는 것이 좋습니다.
아이에게 강압적으로 인터넷을 못하게 하면 충동성이나 공격성을 다른 방식으로 표출할 가능성이 커요.
1주일에 10분 정도씩 천천히 단계적으로 사용시간을 줄이게 해야 합니다.