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안녕하세요. 색다른콜리160입니다.
특정 부위를 운동 하면서 계속 영향 받아서 그런 거 같은데
비슷한 경험을 해본 적이 있거든요.
그 경험과 같은거라면
글쓴이님이 겪고 있는 것도 생각 보다 오래가겠지만,
약간 알 배긴 거 같은 느낌이어서 시간이 좀 걸리면 없어지긴 할 거에요.
한쪽만 계속 부담주는 것을 최소화 시켜야 될 거 같아요
안녕하세요. 착실한생쥐입니다.
근육통일 확율이 높습니다. 근본적인 원인을 해결
하기 위해선 병원을 방문하는것도 중요하지만
이러한 통증은 대부분 자세가 올바르지 않아 발생하기 때문에 축구를 할때 슛을 차거나 달릴때 정석적인 자세를 연습해야할것 같습니다.