혈압높으면 어떤증상 이 오나요
저희어머니께서 혈압이 좀높아요 궁금한거 있어요 혈압오르면 어떤증상이 있나요 두통있고 좀체한거처럼 미식거리나요 그러고요 혈압낮추는 음식이나 운동있으면 알려주세요
안녕하세요.
혈압이 높으면 두통이발생할수있습니다.
가장중요한것은 혈압은 혈관이 압력이 증가하므로 혈관벽이 약해져
조절을 안한다면 뇌졸중 뇌출혈이 발생할수있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최병관 의사입니다.
고혈압은 증상이 없는 경우가 많아 이를 방치하여 합병증이 생길 수 있습니다. 그러므로 일반적으로 두통, 구역감등이 발생할 수도 있으나 이것이 고혈압의 특징적인 증상이라고 보기는 어렵습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
고혈압 상태가 지속되어 신체에 여러가지 합병증이 발생한 정도가 아니라면, 단순히 혈압이 조금 높다고 해서 신체적으로 증상이 느껴지지는 않습니다. 즉, 무증상입니다. 하지만 혈압이 매우 높다면 두통을 호소하기도 합니다. 약물치료가 필요한지 내과에 내원하여 문의하시는 것이 좋습니다.
혈압을 낮추기 위해서는 체중조절, 유산소운동, 짠 음식 줄이기 등의 생활습관 관리가 필요합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 노동영 의사입니다.
어머니의 높은 혈압 때문에 고민이시군요.
혈압이 높다고 특별한 증상이 바로 오는 것은 아닙니다. 무증상이 가장 흔하고 간혹 혈압이 많이 높은 경우 뒷목통증이나 두통을 호소하는 사람들도 있습니다.
고혈압을 예방하는 생활습관으로는 짜게 먹는 식생활을 고치고, 운동을 꾸준히 열심히 하는 것이 있습니다.
가장 기본적이면서 습관화하기 어렵기도 한 것들이죠. 하지만 식습관과 꾸준한 운동만큼 중요한것도 없습니다.
저염식으로 과식하지 않고, 규칙적으로 식사를 하는 것이 좋습니다. 운동은 유산소든 근력이든 하루에 30분에서 1시간정도 매일 땀이날 정도로 해주시는 것이 좋습니다. 수영도 매우 좋은 운동입니다. 이 외에는 평소에 스트레스 관리도 중요하며 충분한 수면과 휴식으로 몸의 긴장도를 풀어주는 것이 혈압관리에 도움이 됩니다.
고혈압은 일반적으로 수축기혈압 140, 이완기혈압 100 이상이 지속적으로 나타날때 병적인 고혈압으로 간주합니다. 혈압이 지속적으로 높으면 혈압약을 꾸준히 복용해주는 것이 좋습니다. 고혈압이 오래 지속되면 여러가지 합병증이 생기기 때문이죠.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 남희성 의사입니다.
고혈압은 보통 증상을 유발하지 않습니다.
수축기 혈압이 180mmHg를 넘어가거나 이완기 혈압이 120mmHg를 넘어가게되면 응급고혈압이라고 해서 증상을 유발할 수 있는데 유두부종(papilledema)이나 망막출혈 등이 발생할 수 있으며 의식 이상, 두통, 급성 신부전 및 혈뇨, 폐부종, 협심증, 심부전, 대동맥 박리 등의 증상이 생길 수 있습니다.
어머님 혈압이 얼마나 되시나요?
보통 고혈압하면 두통을 많이 떠올리시는데 실제로 고혈압에 의해서 두통이 유발되는 경우는 흔하지 않습니다.
혈압을 낮춰주는 음식이 따로 있지는 않고 음식을 싱겁게 먹으시는 습관이 중요하겠습니다.
하루 30분 이상 유산소운동 해주시면 부교감신경이 증가하여 안정시 혈압이 낮아집니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 진호성 의사입니다.
고혈압은 보통은 증상이 특별한 것이 없지요. 두통 흉통 등 증상을 느끼면 진행되어 다른 합병증이 동반되었을 가능성이 높습니다.
규칙적으로 약을 먹고 음식을 짜게 먹지 말고 체중조절을 하면서 기호식품 특히 담배, 커피 등을 피하는 것이 중요합니다.
감사합니다.
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