의료상담
물만 마셔도 살찌는 체질이 정말 있나요??
물은 칼로리가 0이라고 하는데 간혹 보면 주위에 물만 마셔도 살찌는 사람들 있다고 하잖아요.
그게 정말인가요? 물만 마셔도 살이 찔 수 있는건가요?
전문가분들 답변 부탁드립니다.
감사합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물에는 소량의 미네랄만 포함될 뿐 칼로리가 전혀 없습니다. 따라서 살이 찌는 것은 잘못된 상식입니다. 물론 음식을 짜게 먹어 물 섭취량이 많아지면 물 자체의 무게 때문에 체내의 체중이 일시적으로 증가하는 것처럼 보이지만 살로 축적되지 않습니다. 일시적인 현상이며 물만 먹어도 살이찌는 체질이라는 것은 존재하지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물에는 열량인 칼로리가 0kcal이므로 살이 찌는 원인이 될 수 없습니다. 흔히 물만 마셔도 살이 찐다는 것은 의학적으로 근거가 없습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.