핫팩은 어떤 원리로 열을 발생시킬 수 있는 것인가요?

핫팩은 잠시 비볐을 때 몇 시간 동안 열을 발생시키는데 이게 어떤 원리로 열이 나고 또 시간이 지날수록 어떤 게 소모되기에 몇 시간이 지나면 열이 나지 않는 것인지 궁금합니다.