초2학년 분리수면 조언부탁드려요?
초등학교2학년 남아를둔아빠입니다 아직도분리수면하지못하는데 따로 잘수 있는좋은방안이 있을까요 방도따로 있는데 같이자네요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이에게 다른 친구들의 이야기를 하면서
용기를 가지도록 하시고 언제나 엄마아빠가 지켜줄테니
걱정말고 푹 자라고 말을 해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
엄마 아빠와 함께 자다가 혼자 떨어져 잠을 자게 되는 경우
아이의 두려움이 무척 큽니다. 당장 오늘부터 수면분리를 할 거야라고
생각해 아이를 혼자 재우지 말아 주세요. 아이가 혼자 자기 싫어하는 가장 큰
이유가 엄마와 떨어지기 싫어서가 가장 큰 이유이고, 혼자 자면서
엄마로부터 사랑을 거절받는 것에 대한 불안함과 불이 꺼졌을 때 어듬에 대한 공포
를 공통적으로 가지고 있기 때문입니다. 아이가 혼자 자기 무서워한다면 시간을
두고 기다려 주세요. 아이 스스로가 준비가 되었다면 먼저 혼자 잘래 라며 독립을 준비
할 것입니다. 참고하세요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
자신의 방을 만들어주고 그곳에서 활동을 혼자서 하는시간을 가져보는것도 좋습니다.
혼자서 자는것을 무서워할때는 아이가 좋아하고 아끼는 인형이나 장난감을 같이 자도록 해주는것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
3돌이후까지도 분리수면을 하지 않았다면 분리수면이 어려울 수 있습니다. 의도적으로 따로 잠을 재우는 경우 아이가 부담스러워 하고 무서워할 가능성도 높습니다.
자연스럽게 해주시기 바랍니다. 자녀분과 함께 아이방에서 자다 중간에 자리를 비켜주시는 식으로요 중간에 아이들이 부모님들 방으로 돌아오는 경우도 있겠지만 아이들은 금세 적응할수 있을겁니다^^
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
일단 아이가 혼자 잘 수 있도록, 불안감을 이겨낼 수 있게 작은 것부터 시작해서 격려를 많이 해주세요.
아이가 방에서 잘 때까지 책을 읽으면서 같이 있어주거나 좀 밝은 수면 등을 켜주시고 애착가는 장난감 등 아이 방을 예쁘고 멋지게 꾸며 보는 것도 좋습니다.
아이들은 의외로 금방 커버리니 우리 아이가 지금 아니면 엄마 아빠랑 자는 시간도 없을텐데 아이가 찾아와 줄 때 함께 자는 것도 아이의 정서에 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
우선 하루씩 조심스럽게 연습을 해보시는 것을 추천그립니다
너무 강압적으로 하지마시고
한번 자보고 무서우면 언제든지 안방으로 오라고 하셔서 아이가 안정감을 가질수 있도록 하시기 바랍니다
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이의 방을 아이와 함께 이쁘게 꾸며주시고
아이가 무서워하는 원인이 있다면 그것을
해소해주려고 노력하시는 것도 좋을 것 같네요
안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
천천히 시도해 보세요. 아이가 부모와 함께 자더라도 아이는 바닥에서, 부모는 침대에서 자는 등 방 안에서 자는 위치만으로도 분리를 시도해보세요. 서서히 변화를 주면서 분리 수면을 준비하면 돼요. 아이가 자신의 공간에서 많은 시간을 보내면 안정감을 느끼며 빨리 적응할 수 있어요.